牛奶西兰花

Name: 牛奶西兰花
Ingredients: 100ml牛奶; 300g西兰花; 50g火腿; 少许西红柿; 少许盐

13 人做过这道菜

食尚煮妇

今天做一道富含维生素的菜【牛奶西兰花】

用料

牛奶	100ml
西兰花	300g
火腿	50g
西红柿	少许
盐	少许

牛奶西兰花的做法

西兰花切成小块，放入沸水煮1分钟，捞起放入凉水里
火腿切成丝，西红柿切小块
牛奶倒入锅里，加入火腿，烧开后倒入西兰花、西红柿，加盐，煮2分钟就可以了

参照这个菜谱，大家做出 13 作品
全部13个作品

上传你做的牛奶西兰花

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱创建于 2011-03-22 11:55:08

342 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢牛奶西兰花的也喜欢

番茄豆腐

林冰儿 1511 做过

蒜末菠菜

小小H 1689 做过

凉拌金针菇

尚食之文 1784 做过

牛奶炖蛋

丁扁扁 1843 做过

作者食尚煮妇的其他菜谱

清蒸黄花鱼

食尚煮妇 831 做过

南瓜芋头煲

食尚煮妇 178 做过

啤酒煮鸡翅

食尚煮妇 152 做过

蔬菜牛肉粥

食尚煮妇 134 做过

蛋清炒牛奶

食尚煮妇 126 做过

微波版红烧肉

食尚煮妇 42 做过

鲍鱼粥

食尚煮妇 100 做过

瘦身养颜汤

食尚煮妇 9 做过

牛奶西兰花的答疑

关于牛奶西兰花的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负