意见反馈
下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
番茄
10.0
螃蟹
10.0
柚子
9.9
蟹味菇
9.5
平菇
7.8
牛腩
7.5
萝卜
6.6
南瓜
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
牛奶西兰花
牛奶西兰花
12
人做过这道菜
收藏
食尚煮妇
今天做一道富含维生素的菜【牛奶西兰花】
用料
牛奶
100ml
西兰花
300g
火腿
50g
西红柿
少许
盐
少许
牛奶西兰花的做法
西兰花切成小块，放入沸水煮1分钟，捞起放入凉水里
火腿切成丝，西红柿切小块
牛奶倒入锅里，加入火腿，烧开后倒入西兰花、西红柿，加盐，煮2分钟就可以了
参照这个菜谱，大家做出 12 作品
全部12个作品
上传你做的牛奶西兰花
被大家加入到以下菜单
suki的减脂菜单
初三家宴
~暮鼓与晨钟~
美味生活2
与脂肪说再见正餐篇
全部菜单
随便看看
老醋花生菠菜
微波炉煮汤圆
带鱼罐头
炖鸡汁
红油米线
苦荞饼
韭菜粉条包子
蔓越莓牛扎糖
酱香牛肉
黄冰糖
该菜谱创建于
2011-03-22 11:55:08
321 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
牛奶西兰花的其他做法
牛奶西兰花
塞北主妇
17 做过
低脂西兰花牛奶浓汤
坑坑坑嗷
8 做过
牛奶西兰花
small_BIG
3 做过
椰汁牛奶炖木耳西兰花
自閉式冷藏庫
2 做过
牛奶西兰花蘑菇
随时更名微博
1 做过
西兰花牛乳
_河马__
0 做过
西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜
爸爸厨房
17 做过
雪茸鲜奶西兰花
何芷寒
0 做过
喜欢牛奶西兰花的也喜欢
番茄豆腐
林冰儿
1454 做过
白灼菜心
山林厨房
2872 做过
蒜蓉荷兰豆
小潺zh
2240 做过
凉拌海带丝
小美的美食
4895 做过
作者食尚煮妇的其他菜谱
清蒸黄花鱼
食尚煮妇
753 做过
南瓜芋头煲
食尚煮妇
155 做过
啤酒煮鸡翅
食尚煮妇
149 做过
蔬菜牛肉粥
食尚煮妇
129 做过
蛋清炒牛奶
食尚煮妇
121 做过
微波版红烧肉
食尚煮妇
42 做过
鲍鱼粥
食尚煮妇
97 做过
瘦身养颜汤
食尚煮妇
9 做过
牛奶西兰花的答疑
关于牛奶西兰花的做法还有疑问？
提一个问题
