西瓜皮绿豆粥

Name: 西瓜皮绿豆粥
Ingredients: 100g大米; 50g绿豆; 100g西瓜皮; 5g陈皮

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食尚煮妇

这道〔西瓜皮绿豆粥〕就是适合夏天的粥品，虽然没有太多猛料，倒也清淡、养生，也如普通人的平凡人生。

用料

大米	100g
绿豆	50g
西瓜皮	100g
陈皮	5g

西瓜皮绿豆粥的做法

西瓜皮切成小块，陈皮切丝
大米和绿豆放锅里煮30分钟，加入西瓜皮再煮10分钟。起锅前搅入陈皮丝拌匀即可

小贴士

西瓜皮具有清热利湿的作用，绿豆具备防暑解毒之功效，是适合夏季的粥品

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该菜谱创建于 2011-03-22 10:26:54

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