梨粥

7.8 综合评分
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梨,现在初秋时节蛮适合吃。
滋阴润肺,缓解秋燥。
正常体质的直接吃,脾胃寒凉的要煮熟了吃。
而且梨皮最好别去,梨皮也是一种很有用的中药材。清心润肺,降火生津。
一碗热气腾腾的梨粥入口,暖了胃,美了肤。

用料  

1只
大米 半碗
冰糖 少量

梨粥的做法  

  1. 梨洗净,连皮切小块。梨核去掉

    梨粥的做法 步骤1
  2. 大米略洗,加清水浸泡30分钟

    梨粥的做法 步骤2
  3. 小锅里放入梨,添加清水,煮开

    梨粥的做法 步骤3
  4. 倒入大米,煮开后转小火熬煮

    梨粥的做法 步骤4
  5. 煮到粥浓稠了,加入一小块冰糖。继续煮至冰糖溶化

    梨粥的做法 步骤5
  6. 我还切了些梨片略装饰一下

    梨粥的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2012-09-20 18:59:36
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梨粥的答疑

  • 涛声依旧577  2020-01-28  
    2
    没冰糖,白糖可以么
    作者回复 2020-01-29  
    可以
  • Ou_tz3a  2021-03-14  
    0
    红糖可以吗
    作者回复 2021-03-17  
    冰糖润肺
  • 下厨房用户_pk1q  2019-09-26  
    0
    梨要用什么梨啊
    作者回复 2019-09-28  
    都可以

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