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粥
红豆黑米美颜粥
红豆黑米美颜粥
7.8
综合评分
873
人做过这道菜
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居然
所谓红豆养颜粥,其实是四红粥演变过来的,“四红粥”留着交稿,只好把她的姐妹搬出来!
这道粥的主料是红豆和黑米!
吃了半辈子红豆,很多人都不一定知道红豆都有啥营养?有人用红豆寄托相思,有人用红豆寄托长寿的愿望,有人用红豆寄托
美容
养颜瘦身的理想...
用料
红豆
50克
黑米
50克
花生
20克
红枣
10粒
红糖
适量
红豆黑米美颜粥的做法
准备所有材料
红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,(或者3个小时以上)
除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时
一个小时候后调入红糖即可
参照这个菜谱,大家做出 918 作品
全部918个作品
上传你做的红豆黑米美颜粥
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鲫鱼萝卜汤
该菜谱发布于 2012-03-23 23:02:46
64260 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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红豆不用泡吗?
GUN-GUY
2013-08-20
16
赞
打算拿这个当早餐给女朋友吃。请问一般要放多少块红糖?
小蔡蔡520
2019-05-19
1
赞
孕妇能吃吗
Cherish502
2020-11-06
0
赞
红豆是赤小豆吗
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