牛奶花生浆

Name: 牛奶花生浆
Ingredients: 100克花生; 100克大米; 200克牛奶; 800ML水

27 人做过这道菜

依然七月

早孕期间吃饭是件痛苦事，厌食恶心的感觉一直伴随着，不吃饭更难受。我爱胃酸，喜欢喝苏打水，喝牛奶也能减弱不适感。这个牛奶花生浆就是很好的缓解早孕反应的饮品，因为加了花生很香很营养，喝了胃里暖暖的又能饱腹。

用料

花生	100克
大米	100克
牛奶	200克
水	800ML

牛奶花生浆的做法

将花生米洗净，锅中放水大米烧开
将花生放入锅中，2秒后关火，捞出去掉花生皮
将大米洗净
将花生、大米、牛奶和清水一同倒入豆浆机，搅打成花生浆
根据个人口味在饮用时加入糖或蜂蜜

参照这个菜谱，大家做出 27 作品
全部27个作品

上传你做的牛奶花生浆

牛奶花生浆相关分类

豆浆机

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱创建于 2012-02-22 13:56:49

1358 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢牛奶花生浆的也喜欢

锅煮奶茶

耀婕 2454 做过

花生酪

小白素食记录 1853 做过

奶香南瓜汁

文琦 2290 做过

qq糖布丁

33的food 1297 做过

作者依然七月的其他菜谱

蓝莓山药泥

依然七月 5087 做过

电饭煲版戚风蛋糕

依然七月 2749 做过

胡萝卜鸡蛋饼

依然七月 2065 做过

清炒花蛤

依然七月 2076 做过

冰糖银耳雪梨汤

依然七月 1910 做过

生煎包

依然七月 1206 做过

红豆薏米水

依然七月 725 做过

花生红枣黑米粥

依然七月 534 做过

牛奶花生浆的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部4条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负