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一品补钙鲜汤

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梓晴的厨房  梓晴
快手营养汤，滋润好“一秋”

用料  

各种鱼丸
紫菜
虾米
青菜
西红柿
盐
鸡精

一品补钙鲜汤的做法  

  1. 青菜洗净去根蒂，西红柿洗净切适当大小备用

  2. 鱼丸切片备用，紫菜、虾米洗净备用

  3. 锅中加入适量水，放入西红柿煮至开，依次加入鱼丸、紫菜、虾米煮1分钟，最后加入青菜煮软调入适量盐和少许鸡精即可

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该菜谱发布于 2011-03-26 16:12:18
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