凉拌口蘑

Name: 凉拌口蘑
Ingredients: 适量口蘑; 少许香葱; 盐; 海鲜酱油; 香油; 香葱碎

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梓晴

凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜。

用料

口蘑	适量
香葱	少许
盐
海鲜酱油
香油
香葱碎

凉拌口蘑的做法

口蘑洗净去根部，再改刀切薄片
将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟，然后放入凉水中激一下，再捞出沥干水分备用
在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜酱油、香油和香葱碎，拌匀即可装盘

小贴士

凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜

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该菜谱创建于 2011-03-14 20:54:15

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