食材；虾仁、芦笋、腰果
天热虾仁会自然觧冻，洗净，沥干水份
芦笋刨老皮，洗净
切片
滚水焯一分钟，凉水过凉，沥干水份
冷锅冷油小火，煎腰果，变色捞起
盆里放生粉，虾仁滚上生粉
下了虾仁煎炸。最后油倒掉，留下底油炒芦笋
调料：蚝油，少量生抽，水、调匀
油烧热爆炒芦笋
加虾仁，调料快速翻炒，关火
腰果倒入拌匀，端上桌吃咯
上传你做的蚝油虾仁
快乐芹菜
