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冰糖木瓜炖银耳
冰糖木瓜炖银耳
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小花牛营养师
用料
木瓜
半个
银耳
2大朵
冰糖
50克
冰糖木瓜炖银耳的做法
用温水把银耳泡10-15分钟
木瓜从中间切开,去皮去籽,然后切成小块
把银耳放入锅中炖1小时后,放入冰糖和切好的木瓜
因为木瓜本来就可以生吃,不宜炖太久,10分钟以后就可以了
小贴士
功效:滋润养颜。
经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润;
防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。
参照这个菜谱,大家做出 21 作品
全部21个作品
上传你做的冰糖木瓜炖银耳
被大家加入到以下菜单
甜点的甜度要刚刚好
随便看看
苹果小米粥
莲藕排骨汤 高压锅
超级月亮
竹荪鸡汤
炒圆白菜
焖
鸡汤馄饨
赤藓糖醇
拌腐竹
星空棒棒糖
该菜谱发布于 2012-01-08 19:29:52
424 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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冰糖木瓜炖银耳的答疑
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