牛里脊 | 500克 |
白菜叶 | 3片 |
鸡蛋 | 半个 |
干辣椒 | 20根 |
花椒 | 15粒 |
葱 | 1段 |
蒜 | 8瓣 |
姜 | 一小块 |
郫县豆瓣酱 | 3汤匙(45克) |
盐 | 1茶匙(5克) |
老抽 | 2汤匙(30ml) |
糖 | 1茶匙(5克) |
鸡精 | 1茶匙(5克) |
水淀粉 | 2汤匙(30ml) |
料酒 | 1汤匙(15ml) |
水 | 400ml |
牛里脊洗净后切成4厘米长,2厘米宽,0.5厘米厚的片,放入一个深且大的容器中,倒入料酒,糖,鸡精(2克),老抽(15ml),盐(2克),鸡蛋,水淀粉(10ml)搅拌均匀
将100ml的水少量多次的加入到刚刚搅拌好的肉片中,一定要用手顺着一个方向搅拌。这样牛肉才能充分吸收水分,肉质变得更加饱满,滑嫩
葱姜蒜都切成碎末
搅拌好后,倒入油(45ml),这么做的目的是为了锁住肉里的水分,在炒的时候也不容易粘连在一起。牛肉至少要腌制20分钟以上
干辣椒从中间一分为二切成两段,辣椒籽不要(能吃辣的筒子可以加上辣椒籽)。锅中油热至3成时,小火先煸花椒,香味散出后再煸辣椒,香辣味道出来后马上关火,辣椒和花椒先在油中浸泡,一会儿倒在牛肉上时在把油过滤掉
另取一锅,倒入少量油,油温6成热时放入白菜叶,加入剩下的盐和鸡精。白菜炒软后放入深一些的容器里垫底
锅中再倒入油,大火加热至6成热时,倒入牛肉片,煸炒至肉变白盛出备用
锅中倒入少量油,加热至3成时,倒入豆瓣酱,一半的葱姜蒜末,小火慢慢煸炒出红油后加入300ml热水,煸好的牛肉,倒入剩余的盐,老抽,鸡精搅匀,中火煮约3分钟后淋入水淀粉勾芡,倒入刚刚盛有白菜的容器中
把其余葱姜蒜末,和文字步骤(5)中炒好的辣椒,花椒捞出,倒在肉片上。最后,再烧少量的热油,泼在牛肉上即可