先用少量温水融化酵母,加入面粉中用筷子拌匀,再一点点加入温水,用筷子拌匀,和至不粘手的光滑面团
将面团盖上盖子或蒙上保鲜膜放在温暖处发酵两个小时至两倍大
在面板上洒上少许面粉,把发酵好的面团放到面板上,揉搓挤压出大泡
将面团揉成长条,用刀切成小段,或用手揪成剂子
将面团压扁,不用擀皮,用手压成大圆片即可
将豆馅放入面片中,象包包子一样收口
将收好口的包子倒置,用手团圆
将包好的豆馅馒头放到温暖处发酵半个小时
把豆馅馒头放入蒸锅中蒸二十五分钟至半小时即可
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