奶油花菜火腿浓汤

Name: 奶油花菜火腿浓汤
Ingredients: 大半罐三花淡奶; 一小小块金华火腿; 花菜; 适量面粉; 一小块黄油

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飘的灶下书

用料

三花淡奶	大半罐
金华火腿	一小小块
花菜
面粉	适量
黄油	一小块

奶油花菜火腿浓汤的做法

黄油烧化,加面粉进去炒匀,不要有面疙瘩,要完全融合，可以小火炒
把切成丝的火腿倒进去炒,再倒入花菜
炒匀后,加少许水把煮开,将花菜\火腿略煮软
倒入三花淡奶煮开后,加盐就好了,喜欢的还可以加点黑胡椒末(我用完了就没加)

小贴士

这个汤的热量比较高，建议周末午餐或早餐吃，有饱腹感。喜欢法棍的沾着吃也很不错。
不喜欢太浓的，可以省略炒面粉这个环节。

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该菜谱发布于 2012-01-20 20:04:23

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