有节瓜两个，胡萝卜一大个，眉豆两把，花生一把，章鱼干半个（章鱼提前一个小时泡软），姜一块（拍松）
骨头先飞水
除节瓜外，所有材料放进瓦罐加足水烧开，一小时候放节瓜，也可以同时放（节瓜去皮切大块）
小火两个半小时，落盐调味
上传你做的节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨
飘的灶下书
