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枸杞丝瓜
枸杞丝瓜
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简单
《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”
枸杞有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。
用料
丝瓜
枸杞
葱丝
盐
糖
鸡粉
枸杞丝瓜的做法
丝瓜去皮切块
枸杞洗净,浸泡20分钟
锅里放油,下葱丝,放入丝瓜翻炒.放盐,糖,鸡粉调味
加点水(我直接把浸泡枸杞的水连同枸杞一起倒入锅内)略煮,淋些水淀粉即可
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该菜谱发布于 2012-01-14 22:51:20
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