芦笋刺身

Name: 芦笋刺身
Ingredients: 芦笋; 寿司酱油; 日式绿芥末; 冰块

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芦笋具有一定的抗癌功能，而且含有丰富的蛋白质、叶酸、核酸及多种维生素，含氨基酸达十八种之多，已成为当今世界上风靡一时的名贵蔬菜，被列为世界十大名菜之一

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日式减肥凉菜

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该菜谱发布于 2011-12-20 18:37:22

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