干煎三文鱼
香煎三文鱼搭雪莲果，减肥餐 #晚餐•2016年4月20日##三文鱼#
2016-04-20
21 0
2012-09-26
13 0
孩子喜欢沾凯撒沙拉酱吃，所以没加胡椒粉也很够味！
2012-12-20
12 0
找个地方放图～没有放面粉，撒了lemon peper，很鲜美的说
2013-07-09
11 0
今晚身邊人下廚。煎三文魚腩。好吃
2013-06-15
多放黑胡椒～我的败笔是里面是有点隔生的…回炉了一下… #午餐•2015年12月27日#
2015-12-27
9 0
#早餐•2015年5月9日#
2015-05-09
还加了料酒。另加了橘汁代替柠檬汁解腻。配饭吃不错
2013-02-06
7 0
2012-10-07
撒了五香粉，很好吃！
2013-03-14
5 0
新鮮三文魚腩。好美味
2012-09-16
5 1
好美味。
2012-08-19
大晚上吃肉很有罪恶感，于是放弃牛排，做了干煎三文鱼。
2013-06-23
4 0
超市里的三文鱼在打折，买了来用些许盐、黑胡椒腌制好，放在冰箱里过了2天才来煎着吃。鱼还是很新鲜肥美，就是腌过了有点咸
2012-11-23
熟的三文鱼真没生的好吃，没办法，小孩不吃生的。
#晚餐•2014-3-19#烟熏。黄油煎之，略咸。
2014-03-19
3 0
惨不忍睹不过味道还不错 旁边是糊了的洋葱圈
2013-02-13
淡了点
2015-05-06
2 0
francesfo
胖鱼313
桂馨厨房
adlinesh
OliviaCho-
dongkdong
蛙鸡
PhoeL
安久啦
一零酱
Jabez_
tonahime
lzf678
结球
西瓜变瘦指日可待www
带报纸
