秘制黑胡椒煲牛腩
老公做的晚饭 ( ̄~ ̄)味道不错
2012-11-06
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今天有牛肉吃,热饭的时候香气勾引了好几个同事,呐,一人给你们尝一块,黑椒味的赞!为了省时间,牛肉飞水后用压力锅炖✌️ 碳水主食:土豆 蛋白质:牛肉 纤维素:胡萝卜,白菜香菇,黄瓜番茄 脂肪:玉米油 昨日运动 无氧:臀腿日,7*15*4 ...
2017-03-21
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木有胡萝卜木有土豆,有的就是一颗爱吃的❤,哈哈 #晚餐•2016年5月5日#
2016-05-05
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没有放黑胡椒,味道依然很棒#晚餐•2018年9月29日#
2018-09-29
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#晚餐•2016年9月3日#秘制黑胡椒煲牛腩
2016-09-03
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利用前一晚吃火锅剩下的牛肉片,没有再焖2小时,而是直接收干,肉偏柴了一些,但味道很棒! #晚餐•2018年5月1日#
2018-05-01
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菜谱里只有食材和步骤,份量全靠自己,还算成功,未到不错,就是牛腩再煮耙一点就好了😁 #晚餐•2018年3月10日#
2018-03-10
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#晚餐•2019年1月14日#在电饭锅里炖的时候水放多了,刚刚没过就好了。可以多放点盐,这样才能入味。#牛肉牛肉牛肉🙈#
2019-01-14
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#晚餐•2018年4月4日#只放了洋葱,其他蔬菜都没放,除了放黑胡椒碎,还放了黑胡椒酱味道更浓!
2018-04-04
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#晚餐•2017年6月25日#秘制黑椒煲牛腩,黑椒汁+黑椒粉+黑椒粒,拌饭也很香。
2017-06-25
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没有洋葱 忘了放姜 但总体味道还是很赞 黑椒和牛腩是绝配 #晚餐•2016年9月26日##自己动手就是称心#
2016-09-26
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#午餐•2018年9月16日#
2018-09-16
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脆皮牛腩
2013-08-31
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黑椒土豆牛腩,放了点黑椒酱。 幸福的味道! #午餐•2018年8月21日#
2018-08-21
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土豆烧太软了
2018-12-26
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#晚餐•2017年12月23日#
2017-12-23
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我做出来的牛肉好老啊5555#晚餐•2015年2月16日#
2015-02-16
2018-12-23
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