肋排 | 一斤 |
海带 | 一斤 |
豆腐 | 一块 |
葱段 | 少许 |
辣椒 | 少许 |
花椒 | 少许 |
姜片 | 少许 |
老抽 | 3大匙 |
料酒 | 一大匙 |
蚝油 | 一大匙 |
醋 | 一小匙 |
八角 | 一个 |
肉蔻 | 一个 |
丁香 | 两个 |
香叶 | 两片 |
小茴香 | 10颗 |
五香粉 | 一小匙 |
首先把豆腐切块,擦干水分,放入电饼铛两面煎制金黄
锅中倒入热油,加入葱段,姜片,花椒,辣椒爆香
加入洗好的排骨翻炒至发白(我减肥,所以只放了两块小小的排骨,增加点肉味,今天早上还都给同事吃了,我连肉味如何都不晓得)
炒好排骨时,加入海带翻炒一会,加入调味料B,加水埋过豆腐,大火煮沸后小火炖一个钟头
炖好后关火,让其自然放凉,夏天比较热,做好的豆腐连着卤汁一起放入冰箱冷藏一夜,味道更佳