陈皮百合红枣粥

Name: 陈皮百合红枣粥
Ingredients: 2-3片干百合; 一小块陈皮; 2颗红枣; 6小勺粳米; 一粒冰糖

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用料

陈皮、百合、红枣、粳米洗干净
BB煲中加入粳米和6倍多的温水，大火煮到水开后，加入陈皮百合红枣，继续煮开后转小火，粥煮到30分钟左右，取出红枣去皮去核把枣肉捣碎加入粥中继续煮。全程煮1.5-2小时即可
煮好的粥去掉陈皮，把百合捣碎，搅拌放到微热即可给宝宝食用

如果很甜的红枣煮好的粥甜甜的就不用再放冰糖，如果宝宝不喜欢甜食就不用放了，那一粒冰糖给喜欢甜食的宝宝加进去。

粥

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该菜谱发布于 2011-11-20 20:33:51

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