三文鱼沙拉

Name: 三文鱼沙拉
Ingredients: 200g草莓; 400g酸奶; 150g三文鱼; 50g茴香; 1/2个柠檬; 绿芥酱; 少许盐

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三文鱼含有钙、铁、锌、镁、磷等矿物质和丰富的不饱和脂肪酸，是所有鱼类中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类，它能有效降低胆固醇、增强脑功能，是维生素A,B1,B2,B3,D,E,且的良好来源。

用料

沙拉料理机

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该菜谱发布于 2011-03-02 22:09:12

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