神奇去脂瘦身汤

7.6 综合评分
64 人做过这道菜
【小编提示】:任何中药减肥的方子都需要谨慎对待,不可常喝、多喝。尝试前建议根据自身体质咨询中药房医生,有些药材并非所有人都适用。

这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤。据传说,演艺圈的很多女星都私家珍藏着这个方子,如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。

用料  

决明子 50g
山楂 10g
车前子 15g
陈皮 10g
何首乌 7.5g
甘草 5g
枳壳 5g

神奇去脂瘦身汤的做法  

  1. 一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟

    神奇去脂瘦身汤的做法 步骤1
  2. 泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来

    神奇去脂瘦身汤的做法 步骤2
  3. 过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程

    神奇去脂瘦身汤的做法 步骤3

小贴士

神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到:
决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。
山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。
甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。
所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪,并减轻对身体的副作作用。

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神奇去脂瘦身汤的答疑

  • 你昵称被占用  5个月前  
    36
    喝了十付瘦了五斤,效果因人而异吧
  • 心洁2017  5个月前  
    8
    何首乌主要的作用是补肾益精,用于肾阳虚,肾阴虚,腰膝酸软,关节疼痛、早泄、须发早白、老年便秘等症状,但需注意,制首乌甘温偏于滋补,生首乌苦平偏于清泄,故补益精血宜用制首乌,解毒、润肠宜用生首乌;且不可滥用,易容易引起中毒。
  • 仁者智人  2年前  
    3
    产妇能喝吗?
  • mango琪  4个月前  
    2
    何首乌有毒性,还是不要轻易尝试了
  • 你昵称被占用  6个月前  
    1
    你们喝着苦吗?
  • 莲子心1  5个月前  
    1
    我试过决明子山楂荷叶一起真的可以瘦
  • 秀_iqe2  2年前  
    1
    在宿舍用电饭锅可以做吗?
  • 雪花855  2年前  
    1
    问下,我在药店配好代煎,结果别人帮我煎成了二十袋,那这样一天一袋的喝可以吗?
  • A小妖-1  7个月前  
    1
    难喝不,我只想知道这个
  • ha~na  8个月前  
    1
    为嘛我十付要了我一百块?经期不能喝吧?饭前还是饭后喝

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