意见反馈
下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
春笋
10.0
笋
10.0
独蒜
10.0
冬笋
10.0
芦笋
9.7
胡萝卜丝
9.7
鸡爪
9.6
菠菜
9.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
沙拉
苹果醋果蔬沙拉
苹果醋果蔬沙拉
2
人做过这道菜
收藏
YOYO
拌沙拉用的苹果醋跟苹果醋饮料是不同的,苹果醋饮料酸度比较低,而且加入了大量的糖,为了照顾食用的口感,而舍弃了健康,适合直接饮用,而且多喝无益。酿造的苹果醋酸度在5%左右,有自然的果醋的香气,口味也比较有层次感,很适合做沙拉用。而且这样的沙拉,因为加了果醋更益于消化,含有大量人体必需的矿物质,特别是钙质含量非常丰富,不仅有益于身体健康,又能起到美容减肥的效果。
用料
苹果醋
30克
生菜
1棵
大杏仁
1把
樱桃
500克
小西红柿
500克
蓝莓
125克
芒果
300克
橄榄油
1小勺
胡椒碎
5克
苹果醋果蔬沙拉的做法
把生菜撕成块,和其他原料装入盆中,倒入橄榄油、胡椒碎
加入苹果醋,拌匀就可以了
小贴士
这个拌法适合喜欢酸甜口味的,而且加醋的时候不要一次放太多,边加边拌,口感到个人满意就适可而止。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的苹果醋果蔬沙拉
苹果醋果蔬沙拉相关分类
沙拉
被大家加入到以下菜单
给他吃吃看
清新冷菜(っ˘ڡ˘ς)开胃解馋
Salad
全部菜单
随便看看
螺蛳
鱼糕
小肠
扇子骨
燃面
扒茄子
酿尖椒
榴莲
现磨黑胡椒碎
南瓜丸子
该菜谱创建于
2011-03-01 18:19:03
68 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
苹果醋果蔬沙拉的其他做法
抗日果蔬沙拉
可乐乐777
114 做过
苹果醋
木棉
788 做过
缤纷果蔬沙拉
玉池桃红
50 做过
五彩油醋汁果蔬沙拉
蜜桃晓厨
8 做过
圣诞树果蔬沙拉杯
#白开水#
16 做过
牛油果果蔬沙拉
食尚厨娘
13 做过
宝宝果蔬蝴蝶面
秋影77
203 做过
牛油果鸡蛋果蔬沙拉
爱烘焙的露
23 做过
喜欢苹果醋果蔬沙拉的也喜欢
凉拌木耳
lcy战tbs
9 做过
鸡丝拉皮 夏日必备开胃凉菜
本宫待你不薄啊
7 做过
和风凯撒沙拉
三刻321cooking
16 做过
肉皮冻
大媚的美滋美味
1777 做过
作者YOYO的其他菜谱
蜂蜜柚子茶
YOYO
7047 做过
水煮鱼
YOYO
4800 做过
自制葱油饼
YOYO
4017 做过
咖喱牛肉
YOYO
3569 做过
可乐鸡翅
YOYO
1746 做过
土豆饼
YOYO
1079 做过
黑椒鸡排
YOYO
475 做过
咖喱饭
YOYO
593 做过
苹果醋果蔬沙拉的答疑
关于苹果醋果蔬沙拉的做法还有疑问?
提一个问题