酒狐手工米酒
月子餐：银鱼苋菜汤（给宝宝一头浓密的头发）
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银鱼富含蛋白质、钙、磷，可滋阴补虚劳。缺磷的宝宝头发比较稀少，颜色发黄，妈妈多补充含磷的鱼肉，可让宝宝的头发更浓密。煲汤时还可以将面条、米线放进同煮，做成一道鲜美的银鱼苋菜面或米线。
用料
月子餐：银鱼苋菜汤（给宝宝一头浓密的头发）的做法
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银鱼洗净，沥干水分备用。
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苋菜洗净，切成3厘米长的段，备用。
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锅中入油烧热，把蒜末和姜末爆香后，放入银鱼快速翻炒一下。
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再加入苋菜段，炒至微软。
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锅内加入清水，大火煮5分钟。
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出锅前放盐调味即可。
