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仙人粥(防老去皱)
仙人粥(防老去皱)
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养生食疗达人
制首乌30、粳米60克、红枣20颗,用竹片刮去首乌皮,切片煎取浓汁去渣,将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥,熟时加适量红糖,再煮1―2沸即成。
用料
制首乌
30
粳米
60克
红枣
20颗
仙人粥(防老去皱)的做法
用竹片刮去首乌皮
切片煎取浓汁去渣,
将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥
,熟时加适量红糖,再煮1―2沸即成
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该菜谱发布于 2013-06-24 14:37:00
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