土豆和胡萝卜切成滚刀块
牛尾切段,在开水中焯水,捞出冲洗干净
另起一锅,水烧开,放入焯好的牛尾,放入姜片、葱段、花椒、八角,炖至八成熟时放盐
牛尾炖至全熟后放入土豆、胡萝卜、番茄酱100克,炖至土豆和胡萝卜软烂即可
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