韩式果汁火局

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用料  

猪肉排 400克
芒果 1只
蒜汁 10克
5克
鸡精 5克
韩国肉酱汁 20克
橙汁 5克

韩式果汁火局的做法  

  1. 芒果一开两半,起出肉留下壳

  2. 肉排改刀成4厘米长的段,在肉上划刀成双飞形放入蒜汁、盐、鸡精、肉酱汁、橙汁腌制45分钟待用

  3. 将腌好的肉排放入烤箱内烤15分钟(面火180℃,底火100℃)

  4. 烤熟后放在芒果船上即可

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:51:16
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