南瓜浓汤

Name: 南瓜浓汤
Ingredients: 250g南瓜泥; 250g牛奶; 1小条吐司; 5g黄油; 适量欧芹碎; 1小块胡萝卜

9 人做过这道菜

anelia

感恩节为男友准备了一桌大餐，南瓜抢了风头成主角
这款暖胃暖心的朴素南瓜浓汤非常简单好做
热量又低
我也经常拿它当晚餐，一碗下去饱饱的很满足

用料

南瓜泥	250g
牛奶	250g
吐司	1小条
黄油	5g
欧芹碎	适量
胡萝卜	1小块

南瓜浓汤的做法

南瓜蒸熟去皮搅成泥待用
胡萝卜擦成蓉再剁碎待用
锅中放3g黄油把胡萝卜蓉炒香
放牛奶煮30秒
放南瓜泥与牛奶一起煮至南瓜汤浓稠关火装碗
吐司切成小方块，平底锅烧热放入剩下的2g黄油融化
小火把吐司块煎至四边微焦关火
把煎好的吐司块放在南瓜浓汤上，最后撒上欧芹碎即可

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该菜谱发布于 2012-11-27 13:04:00

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