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甜菜根藜麦沙拉

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Alysssssa的厨房  Alysssssa

用料  

盐
橄榄油
蜂蜜
黑胡椒
Balsamic
甜菜头
番茄
任何沙拉绿叶菜
藜麦

甜菜根藜麦沙拉的做法  

  1. 准备工作：
    甜菜根去皮，用锡纸包起来放烤箱190度烤一个小时
    藜麦煮熟，过水冷却以后控干水分
    绿叶菜洗干净控干水分
    番茄切块
    然后都放到一个大碗里

    酱汁：蜂蜜和balsamic 1:1（各一小勺），一小勺盐，黑胡椒磨两三圈进去，橄榄油一大勺，然后用小勺子疯狂搅拌到乳化粘稠后倒进去装菜的大碗里，搅拌均匀装盘就可以了

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该菜谱发布于 2023-06-04 20:46:38
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