鸡蛋 | 2个 |
西红柿 | 170克 |
材料1 | |
水淀粉 | 2克玉米淀粉➕10克水 |
盐 | 1克 |
白醋 | 2克 |
材料2 | |
水(不喜欢汤汁浓郁的可不加) | 60克 |
盐 | 1~2克 |
水淀粉 | 4克淀粉➕25克水 |
鸡精 | 1克 |
白糖 | 5~8克 |
葱花 | 适量 |
蛋液中加入材料1中的所有材料混合搅拌均匀(白醋去腥,水淀粉蓬松)
西红柿去不去皮无所谓,用手捏碎备用
(西红柿最好选用沙瓤的,没有沙瓤的炒西红柿时放10克番茄酱就行)
热锅倒油,油温高时下入蛋液,中小火煎一分钟左右定型翻面,用锅铲滑散盛出备用
(油量和平时炒菜差不多,用不着刻意多放油,因为加了水淀粉鸡蛋自然会蓬松的)
锅内加点底油,油热下入西红柿翻炒出汤汁,加入材料2中的水、盐、鸡精、糖、水淀粉,倒入鸡蛋,翻炒2分钟,最后撒入葱花出锅就行
(出锅前尝一下咸淡酸甜,汤汁不够的话再加点水)