登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集

解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集

6.5 综合评分
7 人做过这道菜
收藏
青菜小丸子o的厨房  青菜小丸子o
今天分享一期我觉得味道还不错的荞麦面合集！
搭配蔬菜🥬蛋白质，好吃健康又顶饱
一次get八种荞麦面低卡吃法‼️
减肥不知道吃啥记得收藏关注喔🥳

用料  

见图文

解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法  

  1. ➊ 凉拌味增荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤1

  2. ➊ 凉拌味增荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤2

  3. ➋ 番茄荷包蛋焖荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤3

  4. ➋ 番茄荷包蛋焖荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤4

  5. ➌ 无油酸辣捞汁面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤5

  6. ➌ 无油酸辣捞汁面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤6

  7. ➍ 韩式荞麦冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤7

  8. ➍ 韩式荞麦冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤8

  9. ➎ 味增豆乳荞麦冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤9

  10. ➎ 味增豆乳荞麦冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤10

  11. ➏ 清汤鸡胸肉荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤11

  12. ➐ 日式冷汤荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤12

  13. ➐ 日式冷汤荞麦面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤13

  14. ➑ 韩式拌冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤14

  15. ➑ 韩式拌冷面

    解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的做法 步骤15

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

上传你做的解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集

 

解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集相关分类

减肥 快手菜 面 面条
随便看看
该菜谱发布于 2023-04-10 15:59:13
10416 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


解馋掉秤～好吃不胖‼️8款低卡减脂荞麦面合集的答疑

  • 会一直瘦(下厨房)
    会一直瘦  2023-05-10  
    0 赞
    我昨天试了真的很好吃！
  • DanaM(下厨房)
    DanaM  2023-06-13  
    0 赞
    太好了，🤤看起来都想吃。我多年前也写过的中式冷荞麦面菜谱，有兴趣可以看看。夏天来了，荞麦面搞起！
  • 陳_小晴(下厨房)
    陳_小晴  2023-07-11  
    0 赞
    推荐下韩式辣酱……买过好几次的韩式辣酱都不好吃😭
    作者回复 2023-07-11  
    清净园
  • 人人余雨文(下厨房)
    人人余雨文  2023-05-31  
    0 赞
    饭前吃，还是饭后吃

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负