外焦里嫩的孜然牛肉粒

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其实腌制是基础,有了不会老的牛肉粒,加入孜然就是孜然牛肉粒,加入蒜子就是蒜香牛肉粒,加入杏鲍菇就是杏鲍菇牛肉粒,都是看你喜欢😘

用料  

牛板腱/黄瓜条 500克
大蒜 6粒
小苏打 3克
料酒/黄酒 5克
蚝油 10克
酱油 10克
老抽 5克
孜然粉 5克
白芝麻 5克
橄榄油 10克

外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法  

  1. 两块牛板腱牛排,顺着板腱中间的筋切,切成3-4条,再切成约2*2左右的肉粒(可以根据喜好调整)

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤1
  2. 腌制非常重要!首先是小苏打,这个是牛肉嫩的基础。然后是料酒,靠它去腥。酱油蚝油蒜末都是提鲜和增加美味的。

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤2
  3. 放完调理充分混合搅拌,装入保鲜袋,冰箱冷藏至少3小时入味。如时间宽裕,可以次日烹饪。

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤3
  4. 锅中倒橄榄油,可比平时炒菜多一些,油热后放入腌制好的牛肉粒,及时翻炒,把肉粒炒散后,盖上锅盖焖煮(因为腌制的肉粒含水比较多,而且肉粒较大,盖上锅盖更容易熟)

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤4
  5. 肉粒经过几次的焖煮和翻炒,呈现表面干爽微焦的程度(可以咬开看看,如上图的颜色,就可以进行下一步调味了)

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤5
  6. 加入老抽调色,炒干后加入孜然粉和白芝麻翻炒,达到表面干爽的程度,就可以出锅啦!

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤6
  7. 来个特写,感受一下牛肉的质感~配上啤酒,生活不要太美呀~

    外焦里嫩的孜然牛肉粒的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2023-04-09 14:17:21
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