清炒马兰头

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这时节的马兰头,是最江南最春天的大地馈赠了。
以往我们常做凉拌,但这次买到了特别柔嫩水灵的马兰头,舍不得先烫再切再拌,就直接搭配香干清炒吧,调料就三种。喜欢口味复杂点,就再来点蒜末小米辣。

用料  

马兰头 250克
香干 4块
大蒜 5瓣
小米辣 1个
2汤匙
0.5茶匙
味精 0.25匙

清炒马兰头的做法  

  1. 马兰头去根洗净。

    清炒马兰头的做法 步骤1
  2. 香干切丝,蒜和辣椒切碎。

    清炒马兰头的做法 步骤2
  3. 热锅凉油。

    清炒马兰头的做法 步骤3
  4. 下蒜末,小火炒香。

    清炒马兰头的做法 步骤4
  5. 转大火,倒入马兰头、香干和小米辣,快速翻炒。

    清炒马兰头的做法 步骤5
  6. 加盐。

    清炒马兰头的做法 步骤6
  7. 加味精。

    清炒马兰头的做法 步骤7
  8. 三下五除二,马兰头就炒熟了,起锅开吃哈。

    清炒马兰头的做法 步骤8

小贴士

如果不喜欢味精,可以换其他提鲜的调味品。
为味精的“正名”的科普文章网上很多,感兴趣的朋友可以查阅。

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该菜谱发布于 2023-03-18 21:36:55
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