紫甘蓝汁

7.0 综合评分
167 人做过这道菜
一口一口喝掉花青素o(≧v≦)o~~

用料  

紫甘蓝
苹果
菠萝 or 柠檬 or 香蕉
(可选)

紫甘蓝汁的做法  

  1. 洗净!紫甘蓝和苹果果肉和少量菠萝混一起榨汁~最好连渣渣都喝掉!

小贴士

1. 紫甘蓝单独榨味道比较呛,所以苹果至少要1:1的量,其他水果适量加一点就可以了~~~如果是菠萝不要太多啊味道好大!!以及,目测香蕉的组合用牛奶榨会更好喝!!!
2. 如果组合水分不够就加些水
PS: 紫甘蓝+苹果基本还是紫甘蓝的颜色,紫甘蓝+柠檬/菠萝会是枚红色,然后和香蕉牛奶的组合就是奶紫色~~~

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该菜谱创建于 2012-11-09 07:35:11
2731 收藏


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紫甘蓝汁的答疑

  • Yana-7  2019-04-05  
    3
    作品的留言太好玩了,直接笑滚了……
  • nyccarrie  2018-10-02  
    2
    请问紫甘蓝是生的直接榨汁吗?是否需要用开水烫熟?
  • 没什么彡大不了  2018-05-04  
    1
    我的天,加苹果果然是最难喝的
  • 瑟姑娘  2014-01-23  
    0
    紫甘蓝放多少?

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