鸡胸肉切丝,一勺生抽,大半勺老抽,1/4勺淀粉(勺子如图)
拌匀,放置10min左右
调酱汁:半勺生抽,小半勺蚝油,1/4勺淀粉,小半碗清水如图
半个青椒切丝
稍微多放点油(植物油或者橄榄油)
下肉丝大火滑熟
盛出肉丝
用剩下的油,放入蒜末和青椒,大火炒,炒一会炒至青椒看起来熟了
放煮好的面/饭,肉丝拌匀
淋入之前的酱汁,如果觉得睡不够可以再加点
大火盖盖大概1min左右(看汁水情况),转小火收汁
拌一拌不要糊锅
上传你做的青椒鸡肉丝烩饭/面