宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭

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天气冷,想吃肉,想吃热乎乎的,于是决定吃红烧牛肉面。

牛肉部位选的牛肋条,因为肋条肉嫩,像雪花一样的油脂丰富又不肥,还不像纯瘦肉那么柴。

牛肉不用事先焯水,直接炒。肋条本身比较嫩,焯水影响风味,也损失肌红蛋白。炒的过程中加了两勺料酒,炖的时候加入香料,都足以去掉牛肉不好的味道。高压锅里稍微压一压,锅边上会有浮沫,浮沫不要即可。

因为是做浇头,我喜欢面里放牛肉原汤,所以炖的时候水加得比较多。也可以拿来做红烧牛肉盖浇饭,再烫点青菜,白白的米饭,有荤有素有营养。

做好了用小保鲜盒分装冻上,每次吃的时候拿一小盒出来解冻热一下就行。

孩子不吃辣椒,所以牛肉全程没有放辣。我在自己的面条碗里放了点油辣椒也挺好吃的。

用料  

牛肉 约1斤半
老抽 一勺
生抽 一勺
一勺
大葱 适量
适量
大蒜 5瓣
料酒 两勺
冰糖 几颗
八角 两个
香叶 少许
草果 1个
山奈 1片
桂皮 少许
花椒粒 少许

宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法  

  1. 牛肉切小粒,大约2厘米见方。这块牛肉大约一斤半。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤1
  2. 切好大葱、姜片、大蒜。
    八角、桂皮,香叶、山奈、草果、花椒,都是在炖肉的时候才加进去,不用炒。

    香料不齐的话就放两个八角也可以。按照自己家的口味调整,不一定完全照搬。切记少放一点,不然香料味道太重了不好吃。

    至此所有用料就切好备好了。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤2
  3. 锅里放少许油,中大火炒香葱姜蒜。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤3
  4. 放牛肉下去炒,转大火,放冰糖、料酒一起炒。炒到牛肉完全变色,冰糖看不见颗粒完全化掉,会出汁水。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤4
  5. 放盐、生抽、老抽,老抽放下去之后颜色就变好看了。炒两分钟左右。盐的量按照自己家的口味调整。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤5
  6. 肉和汤全部转移进高压锅,把八角等香料用个茶包包上,方便炖完之后挑出来扔掉。
    加水至没过牛肉约1-2厘米。不喜欢太多汤的就少加点水。

    注意⚠️想要打血沫的,可以在这时烧开、打沫,再高压锅炖。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤6
  7. 高压锅上汽之后,中小火保持上汽状态10分钟关火。打开之后就收获如图一锅好肉,软硬度适中。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤7
  8. 煮面,按照自己的口味放入佐料,特别建议放点蒜蓉和香菜。浇上牛肉和肉汤,香喷喷的牛肉面就可以开吃了。娃能干一大碗,连汤带面吃得干干净净。

    面条换成米饭,就是红烧牛肉饭了。

    宝宝爱吃快手红烧牛肉面红烧牛肉饭的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2022-12-28 15:55:29
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