消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉

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本菜谱来自《回家吃饭的智慧》葱白有发汗解表、散寒通阳、抗菌的功效。猪精肉能润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。葱白、猪精肉等一起炒着吃,有消毒杀菌暖胃的作用。

用料  

猪精肉 160克
葱白 60克
8克
0.5克
黑胡椒粉 半小匙
2克
食用油 10克
蒜头 15克

消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉的做法  

  1. 准备好主要食材:猪精肉洗干净剁碎,加入黑胡椒、盐、糖腌制半小时;葱白洗干净切小段;姜洗干净切丝;蒜头去皮洗干净剁碎备用。

    消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉的做法 步骤1
  2. 起锅加热,放入油,油六成热后放入蒜头、姜炒香,然后加入猪精肉炒熟。

    消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉的做法 步骤2
  3. 猪精肉炒熟后加入葱白(根据自己的口味加入胡椒、盐)将葱白炒软即可。

    消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉的做法 步骤3
  4. 装盘开吃,好香!

    消毒杀菌暖胃的葱白炒猪精肉的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2022-12-18 11:13:17
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