糖醋淮山排骨

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脾虚食少?一道老少皆宜的养生菜式,助您健脾补肺、固肾益精~广东省中医院杨志敏教授     
此菜来源于 杨志敏教授

用料  

排骨 500克
淮山 1条
料酒 1调羹
老抽 1调羹
生抽 2调羹
白砂糖 2调羹
陈醋 3调羹
冰糖 适量

糖醋淮山排骨的做法  

  1. 排骨用姜葱料酒飞水,备用,淮山用盐水煮5分钟备用。料酒 生抽 老抽 陈醋 白砂糖调成一碗酱汁备用。

    糖醋淮山排骨的做法 步骤1
  2. 淮山放镬炒金黄色装起备用。

    糖醋淮山排骨的做法 步骤2
  3. 冰糖,炒焦糖色放入排骨翻炒几下,让排骨粘满糖浆,倒入酱汁,加水把排骨泡过面。开小火煮30分钟,最后10分钟加进淮山,翻炒10分钟,大火收汁。

    糖醋淮山排骨的做法 步骤3
  4. 一道药膳排骨做好啦,这种味道意想不到的,小朋友一定会爱上。

    糖醋淮山排骨的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-11-27 20:23:07
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