风味肠煎青花鱼

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青花鱼是油脂丰腴的深海鱼,平底锅用油香煎最合适!再搭配孩子们喜欢的风味肠一起煎,便是一道懒人速成美食。

香香脆脆的青花鱼搭配甜甜脆脆的风味肠,简直太好吃了!

用料  

青花鱼柳 1片
柠檬 2-3片
2克
黑胡椒碎 适量
食用油 适量
风味肠 适量

风味肠煎青花鱼的做法  

  1. 青花鱼柳提前解冻,冲洗干净后,用纸巾充分吸干水分。

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤1
  2. 切成小块用柠檬(或料酒)、盐、黑胡椒粉腌制10-20分钟。

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤2
  3. 风味肠也提前解冻。

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤3
  4. 起锅刷油。

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤4
  5. 放入鱼块和风味肠,煎至金黄即可。
    鱼块和风味肠在锅中被煎得滋滋冒油的声音真的太有食欲啦!

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤5
  6. 根据个人口味,可撒上黑胡椒碎或者辣椒面、芝麻等调料。

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤6
  7. 虽然有点懒人速成,但是抵不住它好吃呀!

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤7
  8. 香香脆脆的青花鱼搭配甜甜脆脆的风味肠,简直太好吃了!

    风味肠煎青花鱼的做法 步骤8
 

风味肠煎青花鱼相关分类

该菜谱发布于 2022-11-19 08:13:55
25 收藏


风味肠煎青花鱼的答疑

  • Cccccc00000000  2023-04-29  
    0
    请问用的什么肠?什么牌子的
    作者回复 2023-05-03  
    记不住了,某宝上搜索彩色风味肠吧😀

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