鲜嫩爽脆的蚝油菜心

8.8 综合评分
25 人做过这道菜
我妈种的菜心,比市场卖的漂亮多了!今天用它来做了一个蚝油菜心,真的比饭店厨师做的还要好吃!

用料  

菜心 700克
蒜末 8瓣
小米辣 4个
1碗(8分满)
蚝油 2勺
1小勺+2小勺
生抽 1勺
胡椒粉 1小勺
玉米淀粉 1勺

鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法  

  1. 我妈种的菜心,你看看多漂亮!

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤1
  2. 浸泡一下,清洗干净。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤2
  3. 切点蒜末和小米辣备用,调一碗酱汁备用:2勺蚝油、1勺生抽、1小勺盐、1小勺胡椒粉、1勺玉米淀粉、放8分满的水,搅拌均匀备用。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤3
  4. 半锅水烧开,放两小勺盐加一点油。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤4
  5. 放入菜心。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤5
  6. 焯水一分钟赶紧捞出。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤6
  7. 过凉水后放到长碟子摆放整齐。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤7
  8. 锅中油热。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤8
  9. 放入蒜末和小米辣爆香。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤9
  10. 再倒入调好的酱汁。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤10
  11. 小火煮至浓稠状,关火。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤11
  12. 把炒好的酱汁,淋在菜心上面。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤12
  13. 一道美味的蚝油生菜就完成了。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤13
  14. 小朋友不能吃太辣,我就把小米辣夹出来。

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤14
  15. 这样菜心有一点点微辣,不会太辣,比较开胃,小朋友也可以吃!

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤15
  16. 太好吃了!

    鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法 步骤16

小贴士

小米辣我是把中间的籽去掉了,所以不会太辣,这样颜色会漂亮些,还带有一点点微辣,会比较开胃,如果一点辣都不能吃的就不要放小米辣了!

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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鲜嫩爽脆的蚝油菜心相关分类

该菜谱发布于 2022-11-10 14:33:17
8140 收藏


鲜嫩爽脆的蚝油菜心的答疑

  • 飞上别人的床  2023-04-26  
    4
    小朋友好可爱😀
    作者回复 2023-04-26  
    谢谢❤
  • 长腿哥哥的小迷妹  2023-09-17  
    0
    菜心是什么菜
    作者回复 2023-09-17  
    百度一下
  • 流氓兔6  2023-07-09  
    0
    菜心是空心菜吗
    作者回复 2023-07-09  
    不是
  • 空气迷醉  2023-01-18  
    0
    过凉水菜就冷了吧
    作者回复 2023-01-19  
    是呀,适合夏天吃!

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