下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
甜品
无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔
无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔
0
人做过这道菜
收藏
cat1414
传统奶昔的主要原料是高脂的
冰淇淋
,让减脂的朋友望而却步。
这里给大家介绍一款不添加糖又不用高脂肪的奶制品也能做出绵密的奶昔。
秘诀是用冰冻过的香蕉。在这基础上可以添加各种水果做出不同的口味。
用料
香蕉
1根
奇异果
1个
燕麦奶
200毫升
无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔的做法
奇异果切粒
熟透的香蕉切粒放冰箱冷冻6小时以上就可以用来做奶昔。
把所有材料放调理机打至顺滑
上传你做的无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔
无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔相关分类
甜品
早餐
饮品
下午茶
减肥
随便看看
辣白菜炖排骨
手工年糕
白白胖胖雪媚娘
爆浆培根芝士土豆球
椰汁九层糕
爱莎公主蛋糕
香辣肉丝
法香末
八角大料
炒黄花菜
该菜谱发布于 2022-10-23 16:40:16
18 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔的也喜欢
蓝莓燕麦奶昔
Sandy小宇宙
1 做过
生椰拿铁
彭映嘉
1 做过
低卡冻水果冰淇淋
阿琳又馋了
0 做过
空气炸锅｜香蕉蓝莓烤燕麦
蒋2莹
3 做过
作者cat1414的其他菜谱
不用打发淡奶油的慕斯
cat1414
0 做过
华丽变身的香蕉蛋糕
cat1414
0 做过
酒酿拿铁
cat1414
0 做过
高纤蓝莓燕麦麦芬
cat1414
0 做过
旺来酥-凤梨馅
cat1414
0 做过
超级细腻的芝士砖
cat1414
0 做过
超级简单的crème brûlée 做法
cat1414
0 做过
无添加花生酱
cat1414
0 做过
无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔的答疑
关于无糖低卡：奇异果🥝香蕉🍌燕麦奶昔的做法还有疑问？
提一个问题
cat1414
