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低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）

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一道简单又低脂午餐菜式。

用料  

鸡胸肉 适量1块
黄瓜 根
虾米 适量
橄榄油 适量
胡萝卜 半根
料酒 1勺
生抽 适量
盐 1克
蚝油 1勺
淀粉 1勺

低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法  

  1. 鸡胸肉加入料酒，淀粉腌制10分钟。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤1

  2. 准备好的食材切丁备用。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤2

  3. 加入橄榄油，蒜末，鸡丁，胡萝卜丁，大火翻炒5分钟。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤3

  4. 加入调料，酱油，蚝油，盐翻炒均匀。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤4

  5. 接着加入黄瓜和虾米，翻炒3分钟后出锅。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤5

  6. 一道低脂的黄瓜炒鸡丁就完成啦。

    低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-10-14 12:49:39
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