蓝莓奶昔

奶昔别买了，自己做只需20秒～好吃又掉秤～

因为最近家里买了好几盒蓝莓🫐
于是开始挖掘各种简单好吃的方法
想起来我刚入了套大宇三杯破壁机
刚好可以做奶昔～
一人一杯，即使冰箱只剩下蓝莓、火龙果和香蕉，也可以有四五种搭配～

💙火龙果➕蓝莓🫐=抗氧化神器！可200ml加水or牛奶🥛

💙香蕉🍌➕蓝莓🫐=永远的绝配！牛奶200ml左右

💙香蕉➕麦片➕蓝莓🫐=好吃不胖代餐奶昔！！加200ml牛奶

💙火龙果➕香蕉➕蓝莓🫐=通便神器！！可200ml加水or牛奶🥛

食材一起放进破壁机选择“奶昔”模式！！

香醇浓郁，超级丝滑～口感真滴很不错，香香甜甜！每天一杯真的是太健康了！

必须夸一下这个大宇三杯破壁机！有破壁机、养生壶和研磨机，破壁机底部陶瓷不粘底，好清洗，不糊底！！而且一次就能拥有三个机器

几乎满足生活的需求，能榨汁，能做豆浆，能炖煮，能煮茶，能把一切磨成粉～我真的是爱惨了这套！！