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空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨

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我是大吃货洋y的厨房  我是大吃货洋y
💁‍♀️不加一滴油的炸排骨，外酥里嫩，香味四溢，后悔做少了！

用料  

排骨 500g
鸡蛋 1个
调料
蒜末 1勺
盐 1g
胡椒粉 1g
生抽 1勺（约15g）
老抽 1/2勺
蚝油 1/2勺
料酒 1勺
白糖 1/2勺
玉米淀粉 2g

空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法  

  1. 准备好食材

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤1

  2. 排骨洗净去除水分，加入蒜末、盐、胡椒粉

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤2

  3. 生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡蛋、淀粉

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤3

  4. 拌匀腌制半小时以上

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤4

  5. 放入空气炸锅180度30分钟，中间翻下面

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤5

  6. 出锅撒上辣椒粉孜然粉，真的太香了！！！

    空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨的做法 步骤6

上传你做的空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨

 

空气炸锅版❗️低卡蒜香烤排骨相关分类

家常菜 空气炸锅 大鱼大肉 烤箱
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该菜谱发布于 2022-09-30 13:15:11
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