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三色藜麦小馒头

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爱猫咪没有窝的厨房  爱猫咪没有窝
小小的馒头，大大的营养，特别适合给宝宝做辅食

用料  

普通面粉 500克
牛奶 200克
白糖 45克
酵母 6克
三色藜麦 90克

三色藜麦小馒头的做法  

  1. 三色藜麦煮熟捞出控干晾凉

    三色藜麦小馒头的做法 步骤1

  2. 将牛奶温热加入酵母搅匀——再将牛奶，白糖，藜麦，面粉揉成面团——盖保鲜膜醒面15分钟

  3. 醒好的面团揉成长条，切成小剂子，搓圆，放入蒸锅发酵至两倍大

    三色藜麦小馒头的做法 步骤3

  4. 发酵好之后直接开火蒸，水开以后中小火蒸20分钟，关火闷5分钟（关火之后千万不要直接揭开锅盖，一定要闷5分钟再打开）

    三色藜麦小馒头的做法 步骤4

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三色藜麦小馒头相关分类

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该菜谱发布于 2022-09-05 18:17:12
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