蒜蓉蒸鳊鱼

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最喜欢吃蒸的活鱼,肉质鲜嫩,原汁原味。还能提供优质的蛋白质。炎热夏季刚刚过去,这一道蒜香浓郁,咸鲜可口的蒜蓉蒸鳊鱼,绝对是开胃的一道菜。

很多人不喜欢鱼类的腥味,可以试试一款臻鲜本味糯米料酒,料酒带着糯米的淡淡清香,味道一点都不冲。有效的去处鱼虾等河鲜海鲜的腥气,让肉质更鲜美。

比起鲈鱼的蒜瓣肉,鳊鱼富含油脂的肉质口感也是我喜爱的,不过鳊鱼刺多,吃的时候一点要小心。孩子们更吃个吃鱼肚饿肉肉,油脂丰富口感更嫩,无小刺,大口吃也不怕。鱼肉混合着蒸鱼豉油的鲜香,和蒜蓉独特的香气,好吃极了!

用料  

鳊鱼 1条
蒸鱼豉油 2勺
玉米油 1勺
5瓣
小葱 1根
姜片 4片
臻鲜糯米料酒 10克

蒜蓉蒸鳊鱼的做法  

  1. 准备好材料

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤1
  2. 将鳊鱼去鳞洗净切花刀,铺上几片姜片,倒入适量糯米料酒腌制10分钟

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤2
  3. 蒸锅上汽后放入鱼大火蒸8分钟

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤3
  4. 将小葱及蒜瓣切碎

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤4
  5. 蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水,在鱼身上铺上蒜末葱末,淋上热油

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤5
  6. 倒入适量蒸鱼豉油

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤6
  7. 一道蒜香四溢,肉质鲜嫩的蒜蓉蒸鳊鱼就做好啦

    蒜蓉蒸鳊鱼的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2022-09-03 16:44:01
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