不用焯水不放油的红烧肉

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我家人都瘦,又不爱吃那种白肉,红烧肉就很棒,一次性多做点能吃两顿,懒虫妈妈周末必备菜谱!!

用料  

五花肉 500克
八角,香叶,桂皮 各两个
冰糖 六颗
蒜瓣 三四个蒜
5片
大葱葱段 3段
老抽 半勺
生抽 1勺
啤酒 1听

不用焯水不放油的红烧肉的做法  

  1. 五花肉挑选偏肥的那种,如果没有需要加一小勺底油不然煸炒的时候容易粘锅,肉洗干净血水擦干,切成麻将大小备用

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤1
  2. 砂锅倒入啤酒和香料姜蒜,加胡椒粉加清水煮开,可以跟炒肉同步进行,也可以等肉快好了直接放开水

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤2
  3. 热锅放入肉块大火煸炒,炒出油来,如果油太多可以适当盛半碗出来炒青菜吃,煎成两面焦黄的肉块盛出备用

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤3
  4. 剩下的油放入冰糖小火熬出糖汁,我家的火比较大我都是提前关火,用铲子划拉两圈就是焦糖色泡泡状了,转小火下肉块翻炒均匀

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤4
  5. 加老抽生抽翻炒均匀,不要糊锅哦

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤5
  6. 把肉倒入烧开的砂锅,大火十分钟后再转小火

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤6
  7. 煮到汤汁只到肉一半高的程度,尝一下咸淡调下味就可以开大火收汁了

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤7
  8. 汤汁开始粘稠冒泡泡了就可以关火了,砂锅还有余温,撒葱花

    不用焯水不放油的红烧肉的做法 步骤8

小贴士

这个菜除了费时间,操作比较简单,肉要买新鲜的血水少的,不然血水泡不干净还是会有肉腥味的,注意火候不要糊锅了,太咸了可以煎几个土豆块丢进去煮也很美😊
 

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该菜谱发布于 2022-08-16 12:20:00
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