生酮-大头菜木鱼花鸡蛋饼

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用料  

鸡蛋 130g
大头菜 150g
2克
木鱼花 10g

生酮-大头菜木鱼花鸡蛋饼的做法  

  1. 大头菜切丝,鸡蛋打散,嚯嚯在一起,木鱼花放进去一起嚯嚯。

  2. 放锅里烙,然后翻面,熟了往嘴里炫。

  3. 一份只有10g碳水

    生酮-大头菜木鱼花鸡蛋饼的做法 步骤3

小贴士

大头菜多了鸡蛋就不够了,1:1正好,放点木鱼花挺有味。

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生酮-大头菜木鱼花鸡蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2022-08-14 15:53:01
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