登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 榄菜四季豆

榄菜四季豆

0 人做过这道菜
收藏
多力滋味的厨房  多力滋味
×
Meet_wish的厨房  Meet_wish
下饭菜，鲜香入味，孩子们也十分喜欢。
选用了牛肉丁，高蛋白，脂肪含量低。

用料  

四季豆 300克
橄榄菜 1勺
牛肉末 50克
蚝油 1勺
生抽 2勺
盐 2克
料酒 1勺
姜丝 2克
蒜瓣 2瓣

榄菜四季豆的做法  

  1. 四季豆及牛肉切丁，切少许姜丝及蒜瓣备用

    榄菜四季豆的做法 步骤1

  2. 热锅中加入适量多力玉米油

    榄菜四季豆的做法 步骤2

  3. 加入蒜瓣姜丝及牛肉丁翻炒，加料酒1勺

    榄菜四季豆的做法 步骤3

  4. 放入一勺橄榄菜

    榄菜四季豆的做法 步骤4

  5. 再加生抽蚝油翻炒均匀

    榄菜四季豆的做法 步骤5

  6. 放入四季豆翻炒

    榄菜四季豆的做法 步骤6

  7. 加少许清水，大火翻炒

    榄菜四季豆的做法 步骤7

  8. 加少许盐炒至水分收干即可

    榄菜四季豆的做法 步骤8

  9. 盛盘

    榄菜四季豆的做法 步骤9

  10. 鲜香下饭

    榄菜四季豆的做法 步骤10

上传你做的榄菜四季豆

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-08-08 15:05:25
8 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Meet_wish的其他菜谱

香辣藕片

香辣藕片

Meet_wish      775 做过
红丝绒蛋糕卷（完美毛巾底）

红丝绒蛋糕卷（完美毛巾底）

Meet_wish      1652 做过
烤红薯之家庭烤箱版

烤红薯之家庭烤箱版

Meet_wish      495 做过
家庭自制健康安全油条

家庭自制健康安全油条

Meet_wish      209 做过
麻薯夹心抹茶软欧

麻薯夹心抹茶软欧

Meet_wish      431 做过
婴幼儿蒸蛋糕--低糖无油健康必备！

婴幼儿蒸蛋糕--低糖无油健康必备！

Meet_wish      191 做过
自制年糕

自制年糕

Meet_wish      70 做过
香蒜烤肋排

香蒜烤肋排

Meet_wish      108 做过

榄菜四季豆的答疑

关于榄菜四季豆的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负