杀好的半只土乌鸡斩件,冲洗干净,挤干水份,料酒抓腌20分钟,无油炒断生即可。无需焯水。(注,真正的土乌鸡,体型小,重量轻,一般一只2-3斤多,肥膘黄油小,肉质筋道。焯水会使肉质发柴,影响口感。)
药膳:太子参6个、麦冬6个、当归2片、黄芪3片、沙参1小根(折小段煲)
辅材:莲藕去皮滚刀切大块,冲洗一下,用清水泡着,以免发黑。胡萝卜清洗,滚刀切大块。姜块去皮,冲洗切片。
瓦煲适量水,凉水放入断生的乌鸡、姜片、药膳,中小火煲至2小时,待乌鸡脱骨,放入胡萝卜、莲藕,继续煲至胡萝卜、莲藕熟,起锅调盐度、味素即可。
先喝一口汤,快乐似神仙,再吃一块乌鸡肉,筋道,再搭配一口素菜,简直绝绝子。汤是精华😍😘超级好喝……