排骨洗干净、因为少所以我都是直接烫开水、烫两次
小鱼胶泡热水泡发、在用热水清洗干净、剪小段、红枣去核、北芪、备用
全部倒入炖盅
加入凉白开、隔水炖1个小时
加入少量盐巴即可食用
上传你做的花胶补血养颜靓汤
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